Nos cours de yoga prénatal sont spécialement conçus pour accompagner les futures mamans tout au long de la grossesse. À travers des postures adaptées, des exercices de respiration et des temps de relaxation, vous apprendrez à soulager les tensions, à mieux respirer et à créer un lien profond avec votre bébé.

Chaque future maman décide du moment qui lui semble juste pour commencer – que ce soit dès le premier trimestre ou plus tard dans la grossesse.

Vous pouvez rejoindre le groupe à tout moment de l’année, selon vos besoins.

Horaires : le mercredi et le dimanche de 17h15 à 18h15

Enseignante : Cécilia Germain

Mail : hello@lepharegrenoble.com

Téléphone : 06.69.54.42.38

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