Vinyasa
Le yoga vinyasa est un yoga dynamique où les postures sont guidées par la respiration. Le mot vinyasa vient du sanskrit « nyasa » qui signifie « placer » et « vi » , « d’une manière spécifique », soit la synchronisation du souffle avec le mouvement.
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Horaires :
Le vendredi de 18h30 à 19h30
Le dimanche de 18h à 19h