Des pratiques qui vous accompagnent à chaque étape de votre vie.

Le Phare vous propose plusieurs pratiques yogiques et de bien-être : Kundalini Yoga, Yoga Nidra, Yoga restauratif, Yoga de la Femme, Yoga pour enfants, Yin Yoga, Méditation, Baby Yoga, Fertility Yoga, Bain de Gong.

Une philosophie nous accompagne dans nos enseignements : c'est la pratique qui s'adapte à vous et à vos besoins, et non l'inverse. Les professeurs du studio incarnent cette valeur à travers leur accompagnement et s'engagent toujours à vous guider vers une pratique respectueuse et adaptée à votre corps.

Notre proposition inclut des pratiques diverses (dynamiques, régénérantes, relaxantes,...). Vous trouverez forcément un cours qui correspond à vos envies.

Faites confiance à votre corps et à votre expérience pour trouver votre yoga.