Ma vision de l’accompagnement
Au fil des grandes traversées de la vie — désir d’enfant, grossesse, naissance, post-partum, transformations du corps et ménopause — Vue Mère propose un accompagnement sensible, humain et profondément respectueux du rythme de chacun·e.
Pensés comme des espaces de soutien et de respiration, mes accompagnements offrent une présence continue dans des périodes souvent intenses et mouvantes de la vie. Des lieux où déposer ses émotions, ses questionnements, ses peurs comme ses élans, dans un cadre sécurisant, doux et sans jugement.
À travers des temps d’échange, des espaces de repos, je crée autour de chaque personne quelque chose d’essentiel : une présence, une écoute, un soutien.
En complément du suivi médical, mon accompagnement doula s’inscrit dans une approche globale et continue. Il offre un fil conducteur stable et rassurant tout au long de votre grossesse, de la naissance et du post-partum.
J’accompagne les femmes, les couples et les familles avant, pendant et après la naissance. Je soutiens votre vécu émotionnel, votre passage vers la parentalité et les premiers temps avec votre bébé, avec douceur, écoute et bienveillance.
Chaque accompagnement est accueilli avec respect quelles que soient l’histoire de chacun·e.
Mon travail de doula ne remplace en aucun cas un suivi médical et intervient uniquement en parallèle de celui-ci.
Je peux également vous accompagner dans d’autres grandes étapes et transformations de votre vie, qu’il s’agisse de la puberté, de la ménopause ou tout autre moment important où le besoin d’écoute, de soutien et de douceur se fait ressentir.
Accompagnement à la naissance
L’ accompagnement à la naissance est un cheminement personnalisé qui vous offre une présence stable, bienveillante et rassurante tout au long de cette période de transformation. En tant que doula, j’accompagne les femmes, les couples et les familles dans les différentes étapes entourant l’arrivée d’un enfant, en complément du suivi réalisé par les professionnel·les de santé.
Mon approche repose sur l’écoute, le respect de votre histoire, de vos choix et de votre rythme. Mon intention est de vous permettre de vivre cette expérience avec davantage de confiance, de sérénité et de douceur, en vous offrant un espace où déposer vos émotions, vos questionnements et vos besoins en toute sécurité.
Cet accompagnement comprend une rencontre préalable afin de faire connaissance et d’échanger autour de vos attentes, puis quatre rencontres prénatales durant lesquelles nous abordons les sujets qui vous tiennent à cœur.
Au fil de nos rencontres, je peux également vous transmettre différents outils de soutien et de bien-être tels que la respiration, la relaxation, la méditation, le yoga doux, la visualisation, les bercements au rebozo et d’autres pratiques favorisant le relâchement, l’ancrage et la confiance.
Selon vos souhaits, je peux être présente lors de l’accouchement afin de vous apporter un soutien émotionnel et un accompagnement continu tout au long du travail et de la naissance.
L’ accompagnement se poursuit après l’arrivée du bébé avec une rencontre postnatale, un temps dédié à l’écoute, au partage de votre vécu et au soutien dans les premiers pas de cette nouvelle vie de famille.
Accompagnement Postnatal
L’ accompagnement post-natal que je propose offre un soutien bienveillant et global aux jeunes parents durant les premières semaines et les premiers mois qui suivent la naissance de leur bébé. Cette période, souvent intense s’ accompagne de nombreux changements physiques, émotionnels, relationnels et organisationnels.
Je propose un espace d’écoute sécurisant, où les parents peuvent déposer librement ce qu’ils vivent, sans jugement : la fatigue, les doutes, les joies, la vulnérabilité, ou encore ce sentiment d’être parfois dépassés. Je leur permets de mettre des mots sur leur vécu et de normaliser ce qu’ils traversent, afin de les aider à se sentir moins seuls dans cette étape de vie.
Au-delà de l’écoute, j’apporte également un soutien concret dans le quotidien. J’accompagne les parents dans l’organisation des premiers jours et je les aide à mieux comprendre leur bébé. J’accorde aussi une attention particulière à la récupération physique et émotionnelle de la mère, ainsi qu’ au respect du rythme de chaque famille.
Mon accompagnement soutient également la construction du lien parent-bébé. Je favorise une présence rassurante, respectueuse et ajustée, afin d’ aider les parents à gagner en confiance et à se sentir plus compétents et sereins dans leur rôle.
Je propose ainsi une présence discrète mais précieuse, qui soutient à la fois le bien-être du bébé, des ainé.es et celui des parents, en rappelant que prendre soin des adultes qui entourent l’enfant est essentiel pour construire des bases solides et sereines dans cette nouvelle vie familiale.
Nous définirons ensemble le nombre de rencontres.
Accompagnement tout au long de la vie
J’accompagne les grandes étapes de la vie, ces périodes de transition qui viennent profondément transformer le corps, les émotions et l’identité. J’interviens à différents moments clés : le désir d’enfant, la grossesse, la naissance, le post-partum, les transformations du corps, la puberté ainsi que la ménopause.
À travers chacun de ces accompagnements, je propose un espace d’écoute bienveillant, sécurisant et sans jugement, où chaque personne peut déposer ce qu’elle vit, ses doutes, ses émotions, ses questionnements ou ses élans. Je prends le temps d’accueillir ce qui émerge, dans le respect du rythme et des besoins de chacun·e.
Mon approche vise à offrir un soutien global, à la fois émotionnel, physique (yoga, méditation, rebozo,..) et parfois pratique, afin de traverser ces périodes de transition avec plus de sérénité et de conscience. J’accorde une attention particulière à ces étapes qui viennent souvent bousculer en profondeur que ce soit au travers du corps qui change, d’un chamboulent dans l’image de soi, des repères intérieurs.
J’accompagne ainsi les personnes à se reconnecter à leurs ressources et à retrouver de la confiance dans leur capacité à vivre ces transformations. Chaque accompagnement est ajusté de manière personnalisée, dans une présence douce, respectueuse et contenante.
Je propose une présence bienveillante et stable, qui soutient ces passages de vie parfois intenses, afin qu’ils puissent être vécus non pas comme des épreuves isolées, mais comme des étapes profondément humaines, porteuses de sens et de transformation.
Nous définirons ensemble le nombre de rencontres.
Rendez vous à la demande
Un rendez-vous de 90 minutes pour être écouté·e, soutenu·e et accompagné·e dans les différentes étapes de votre parcours. Un espace bienveillant pour explorer vos besoins, vos questionnements et avancer avec plus de sérénité.