Notre conception du Yoga pour enfants utilise le jeu, les histoires, le son, l’imaginaire et différentes activités ludiques pour enseigner les postures de yoga, la respiration consciente et la relaxation de manière amusante.

L'objectif est de rendre la pratique du yoga accessible, ludique et agréable, tout en favorisant le développement physique, émotionnel et mental des enfants.

Les bienfaits du Yoga pour enfants sont multiples et incluent l'amélioration de la coordination, de l’attention et de la flexibilité, la réduction du stress, et favoriser la confiance en soi. Ce type de yoga est aussi un excellent moyen pour les enfants de se détendre, de canaliser leur énergie et d'apprendre à apprivoiser leurs émotions.

La durée d’une séance est d’une heure.

Enseignante : Cécilia Germain

Mail : hello@lepharegrenoble.com

Téléphone : 06.69.54.42.38

Si vous souhaitez souscrire à un abonnement trimestriel, annuel ou à une carte de 10 séances nous vous invitons à vous rendre sur la page dédiée.
Il vous suffit ensuite de cliquer sur l’icône correspondant à la formule choisie et à la discipline que vous souhaitez pratiquer. Le processus est simple et rapide.