Des pratiques qui vous accompagnent à chaque étape de votre vie.

Le Phare vous propose plusieurs pratiques yogiques et de bien-être : Kundalini Yoga, Yoga Nidra, Yoga restauratif, Yoga de la Femme, Yoga pour enfants, Yoga pour les adolescents, Baby Yoga, Fertility Yoga, Bain de Gong.

Une philosophie nous accompagne dans nos enseignements : c'est la pratique qui s'adapte à vous et à vos besoins, et non l'inverse. Les professeurs du studio incarnent cette valeur à travers leur accompagnement et s'engagent toujours à vous guider vers une pratique respectueuse et adaptée à votre corps.

Notre proposition inclut des pratiques diverses (dynamiques, régénérantes, relaxantes,...). Vous trouverez forcément un cours qui correspond à vos envies.

Faites confiance à votre corps et à votre expérience pour trouver votre yoga.