Un moment doux et ressourçant dédié aux jeunes mamans pour se reconnecter à leur corps après la naissance. Cet atelier allie postures de yoga postnatal adaptées, respiration, relaxation profonde et un temps de soin avec l’écharpe Rebozo, inspiré des traditions mexicaines, en lenteur, en douceur pour relâcher les tensions physiques et émotionnelles.

✨ Au programme :

✨Yoga doux et adapté au post-partum
✨Détente grâce à la lenteur et aux bercements Rebozo
✨Moment de partage entre mamans

🧡 Ouvert à toutes, dès 6 semaines après l’accouchement (avec l’accord médical).