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Yoga 15- 17 ans

Ces ateliers sont spécialement conçus pour les lycéens afin de les accompagner et de les soutenir avant la période des examens. Ces sessions visent à leur offrir des outils pratiques pour gérer le stress, améliorer leur concentration et renforcer leur confiance en soi. L’objectif sera de les aider à aborder cette période intense avec plus de sérénité. 

Il n’est pas nécessaire d’être un pratiquant régulier pour venir à un atelier.